夏天喝菊花茶

夏天不少人会出现头晕,口干舌燥等风热症状.此时可以泡上一杯菊花茶.不但能使风热症状得到缓解,还有清热解毒的功效.

菊花气味清香.凉爽舒适.味辛.甘.苦.微寒.归肺.肝经.现在市面上的菊花有黄.白菊两种,疏散风热宜用黄菊花,可防治风热感冒平肝,清肝明目宜用白菊花,可用于头痛眩晕等症状.

泡菊花茶时,每次6克.制作方法是菊花放入茶杯中,用开水冲泡.温浸10一15分钟后即可.

属寒性药材,虽有清热解毒作用,但阳虚体质者不适合饮用。